Mindset - kasvun asenne | Academy of Brain

Miksi omaa mindsetia kannattaa kehittää?

Huippusuoritukset, hyvät päätökset ja oivaltavat uudet näkökulmat lähtevät kaikki aivoistamme ja kyvystämme ajatella asioista uudella tavalla. 

Valmennuksessa kehitetään omaa mindsetia. Hyödyt näkyvät heti - valmennuksen jälkeen: 

  • Luovuus ja innovatiivisuus -  Ajattelet uudella tavalla asioista.
  • Ketterä oppiminen - Suhtaudut uudella tavalla oppimiseen.
  • Kasvun asenne - Suhtaudut rakentavasti omaan kyvykkyyteen.
  • Rohkeasti asioihin tarttuminen - Suhtaudut rakentavasti virheisiin.
  • Täydellisyyteen pyrkiminen ei syö luovuutta - Suhteesi perfektionismiin on terve.
  • Kasvun palautekulttuuri - Annat palautetta ruokkien kasvun asennetta. 

Valmentajat Makke Leppänen ja Jukka Sundberg Mindset Academysta ovat mindsetin kehittämisen huippuasiantuntijoita. Heillä on vuosien kokemus yritys- ja urheiluvalmentajina. Makke ja Jukka ovat tehneet pioneerityötä Suomessa asenteen ja mindsetin strategisessa soveltamisessa ja kehittämisessä (www.mindsetacademy.fi).

Valmennuksen rakenne:

Valmennus vie aikaa noin 60 min per viikko ja sisältää yhteensä 9 videota ja 10 harjoitusta kuuden viikon aikana.  

Viikko 1: Johdanto

  • Mindsetin osa-alueet
  • Mindset vs. asenne
  • Mindsetin kehittämisen polku
  • Altistaminen

Viikko 2: Keskeisimmät ajatteluun vaikuttavat osa-alueet

  • Ajattelun ego-orientaatio vs. haasteorientaatio
  • Kehittävä ja suorittava ote organisaatioissa

Viikko 3: Suhde omaan kyvykkyyteen - kasvun asenne

  • Kokemus omasta kyvykkyydestä
  • Kokemus omasta ja toisten kyvykkyydestä organisaatioissa

Viikko 4: Tavoitteellisuus ja perfektionismi ja niiden eri muodot

  • Joustava perfektionismi
  • Haitallinen perfektionismi
  • Mitä voit käytännössä tehdä?

Viikko 5: Optimismi ja uteliaisuus

  • Optimismi, yltiöoptimismi, pessimismi, realistinen optimismi
  • Uteliaisuus

Viikko 6: Kasvun palautekulttuuri

  • Kasvun palautekulttuuri lastenkasvatusksessa, organisaatioissa ja urheilussa